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Conoce por qué es importante el test de orientación vocacional y descarga uno de manera libre

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La orientación vocacional es un proceso primordial en la vida de todo adolescente, pues favorece el desarrollo de su proyecto de vida. Para ello, se emplean diversos métodos que tienen como objetivo lograr el reconocimiento personal. Una de esas herramientas es el test de orientación vocacional. ¿Sabes qué es y cuál es su importancia? A continuación, te lo explicamos.

¿Qué es el test vocacional?

Es una serie de pruebas que busca indagar diversos aspectos sobre la persona para facilitar la comprensión de sus propios intereses, habilidades, aptitudes, áreas de conocimiento, hábitos de estudios, preferencias profesionales, entre otros aspectos, con el fin de ayudar en la elección de una carrera.

¿Por qué es importante?

El test de orientación vocacional es una herramienta de gran utilidad, pues te permite conocer información valiosa sobre aspectos personales que te servirán para la elección de tu carrera.

Eso sí, debes considerar que esta prueba no profundiza en factores externos como la realidad socioeconómica, la dinámica familiar, el mercado laboral, etc.; por eso, es importante saber que los primeros resultados del test no necesariamente determinan la carrera que debes escoger.

En todo caso, lo recomendable es integrar toda la información obtenida del proceso de orientación con otros instrumentos y aspectos a considerar que incluyen: la demanda de tu carrera, la oferta de estudio, especialidades, entre otros.

¿Cómo se deben realizar?

Estos test deben ser aplicados al finalizar la educación secundaria, ya que en este periodo tus intereses y aptitudes han logrado mayor claridad y se encuentran aptos para definir alternativas de carreras.

Por otro lado, también son utilizados en otras edades cuando se presume de la existencia de habilidades escondidas, si se busca reafirmar las habilidades y destrezas o como estímulo para salir adelante y conocerse mejor.

Es importante mencionar que estas pruebas no deben realizarse cuando la disposición del individuo puede influir en los resultados como la depresión, la cólera o la frustración.

Como ves, un test vocacional será de gran ayuda si buscas elegir la carrera que se ajuste a tu perfil. Por ello, no dudes en participar de los talleres vivenciales de la Universidad Continental, donde tendrás acceso a una guía especializada incluyendo diversos test.

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10 ejercicios que debes practicar para desarrollar tu creatividad

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La creatividad es una capacidad inherente que nos permite generar nuevas ideas partiendo de conceptos conocidos. Todos tenemos la misma posibilidad de ser creativos, pero dependerá de cuánto nos ejercitemos para conseguirlo.

Salvador Dalí, Steve Jobs, Van Gogh, Charles Dickens y Sebastian Bach, son algunos de los personajes que han podido desarrollar su creatividad en buena medida. Independientemente del área de perfeccionamiento intelectual, todos ellos lograron tener grandes habilidades de observación y percepción, lo que les permitió tener mucha destreza al momento de crear.

“La creatividad es inteligencia divirtiéndose”.
Albert Einstein

Si quieres potenciar tu creatividad y no sabes cómo empezar, aquí te presentamos algunos ejercicios para desarrollarla:

  • 1. Un cuento
    En una hoja escribe de forma intuitiva diez palabras que te vengan a la cabeza, de ellas escoge mínimo cinco, con ellas escribe un cuento en el que las palabras vayan apareciendo en algún momento.

  • 2. Usos inusuales
    Anota en una hoja los usos inusuales que le darías a un determinado objeto, por ejemplo: ¿Para qué otra cosa puedo usar una escoba? Para hacer ejercicios de columna, como cuerpo de un caballo, etc.

  • 3. Idea
    Piensa en una idea o tema central y evalúa: qué es bueno, qué es malo y qué es interesante de esa idea. Busca sacar el máximo número de respuesta siendo igualitario para cada aspecto. Este ejercicio, inventado por Edward de Bono, busca desarrollar varias perspectivas sobre una idea.
  • 4. ¿Qué tal si…?
    En un papel, escribe en la parte superior la pregunta: “¿Qué tal si…?” Ahora, durante cinco minutos anota una sucesión de todas las preguntas que te vengan a la mente. No busques darle coherencia a las suposiciones, escribe libremente lo que se te ocurra.

  • 5. Lista de objetos
    Haz una lista de objetos que no tengan conexión entre ellos. Selecciona dos palabras de la lista y busca la manera de conectarlos sin importar cuán disparatadas sean las ideas.
  • 6. Rol
    Para este ejercicio debes asumir el rol de otras personas, pueden ser personajes reales o de ficción, luego elige un problema y trata de dar una solución según el pensamiento de los diferentes personajes.

  • 7. Soluciones descabelladas
    Este ejercicio consiste en pensar, sin un límite lógico, soluciones increíbles y descabelladas para un problema, para luego seleccionar las mejores ideas y pulirlas convirtiéndolas en ideas realistas.
  • 8. Ejercicio motriz
    El trabajo creativo no solo es un proceso mental; por ello, usa todo el cuerpo: pinta, dibuja, corta, teje, baila, canta. Fomentar la creatividad con el ejercicio motriz hará que tu cuerpo y tu mente estén preparados para proponer ideas innovadoras.
  • 9. Escribir diariamente
    Escribe todos los días. Más que un ejercicio, es un hábito que debes introducir a tu vida. La escritura es una herramienta para bocetar ideas y construir relatos creativos, además, que ayuda a potenciar la imaginación y el pensamiento analítico.
  • 10. Dibujo grupal
    Para finalizar, te proponemos el siguiente ejercicio grupal: Uno de los participantes deberá dibujar unos trazos iniciales de una imagen, después el dibujo deberá pasar de mano en mano para que cada uno lo complete con sus propias ideas. El objetivo es observar las cosas desde ángulos diferentes.
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Día Mundial Sin Tabaco: Los terribles efectos que causa el tabaco en tu cuerpo

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Pese a las terribles consecuencias que causa a la salud, fumar un cigarrillo siempre ha sido una práctica socialmente aceptada. Sin embargo, es importante ser conscientes de los efectos dañinos que el tabaco causa en nuestro cuerpo, dado que, según estadísticas, este problema de salud pública es la primera causa de mortalidad en el mundo.

Este 31 de mayo, fecha en la que se celebra Día Mundial Sin Tabaco, te recordamos qué pasa en el organismo de una persona cada vez que fuma. Comparte esta información y contribuyamos a disminuir esta práctica fatal.

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Además de estos efectos, el tabaco también perjudica a:

Arterias: La nicotina, el ingrediente adictivo del tabaco, estimula el sistema nervioso, lo que acelera el ritmo cardíaco y aumenta la tensión arterial, que es una de las causas de un derrame cerebral.

Vaso sanguíneo: El monóxido de carbono se aferra a la hemoglobina en la sangre con más facilidad que el oxígeno, haciendo que la sangre transporte menos oxígeno por todo el cuerpo, lo que aumenta el riesgo de trombosis.

Huesos: El humo de tabaco aumenta el riesgo de padecer osteoporosis, lo que causa fracturas de huesos en las personas mayores de edad, siendo las mujeres la población más propensa.

Piel: El tabaquismo provoca un envejecimiento prematuro en la piel, que es más evidente en las mujeres, además, los fumadores son más propensos a presentar psoriasis.

Dientes: El alquitrán, uno de los compuestos del tabaco, produce manchas y caries en los dientes y, con ello, mal aliento. También puede provocar problemas en las encías que facilita la caída de los dientes.

Datos alarmantes:

  • Fumar cigarrillos es la principal causa de cáncer de pulmón, además, puede producir cáncer de laringe, faringe, esófago, vejiga, riñón, páncreas, estómago, mama, hígado y cuello uterino.
  • En nuestro país, cada año mueren un promedio de 16 mil personas con enfermedades relacionadas al consumo de tabaco, además, es la segunda droga más consumida en el país luego del alcohol.
  • El humo de tabaco contiene más de 4 700 sustancias químicas, de las cuales 60 son cancerígenas, como la nicotina, la cual es de seis a ocho veces más adictiva que la heroína.

También te puede interesar 5 drogas comunes y sus fatales efectos

10 beneficios que obtendrás al realizar voluntariado universitario

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Dedicar tu tiempo y esfuerzos a una buena causa te da más recompensas de las que imaginas, Además de la satisfacción que significa ayudar a los demás, existen ventajas a nivel personal y profesional que lograrás mientras ayudas a construir un mundo mejor. Si estás pensando en realizar voluntariado universitario, aquí te presentamos 10 beneficios que, como estudiante, podrías obtener:

  1. Ganar experiencia y conocimiento. ¿Buscas trabajo, pero te piden experiencia? Una excelente forma de obtenerla es siendo voluntario. Al participar de un proyecto social, enfrentarás problemas de la “vida real” que puedes solucionar con tu talento. Además, aprenderás de diferentes actores y situaciones, lo cual es muy importante.

 

  1. Construir networking. Hoy en día es fundamental crear una de red de contactos que pueda ser útil en tu vida académica y profesional. Al ser parte de un voluntariado, conocerás muchas personas de diferentes carreras, especialidades y trayectorias que pueden aportar a tu formación y posterior inserción en el mundo laboral.

 

  1. Hacer nuevos amigos. Ser voluntario te permitirá ampliar tus círculos de amistad, pues conocerás gente que tiene algo en común contigo y que seguramente se convertirán amigos de por vida.

 

  1. Ser parte de una comunidad. Si tienes dificultad en establecer redes de apoyo o no te sientes identificado con algún grupo, participar de un voluntariado te ayudará a sentirte parte de una comunidad que apunta hacia el mismo fin. Esto te permitirá desarrollar capacidades interpersonales muy valiosas para tu desenvolvimiento personal y profesional.

 

  1. Incrementar tu autoestima. Tener la oportunidad de ayudar a los demás, dando o haciendo cosas que contribuyan a mejorar y salvar vidas, nos hace sentir bien acerca de nosotros mismos, y eso, sin duda, mejora nuestra autoestima.

 

  1. Encontrar equilibrio para tu vida. Al pensar sobre nuestra vida y futuro, muchas de nuestras acciones y metas son “muy personales”, por no decir egocéntricas. Y aunque esto no es malo, al ser voluntario encontramos un equilibrio entre hacer cosas para nosotros mismos y actuar para los demás, sin mayor recompensa que la satisfacción de hacerlo.

 

  1. Lograr impacto inmediato y directo. Muchos de nosotros trabajamos en empresas donde no vemos los resultados finales de nuestras acciones, al menos no de manera inmediata. El voluntariado nos ofrece la oportunidad de impactar directamente en una persona, grupo u organización y eso es muy gratificante.

 

  1. Aumentar tu productividad. Compartir tu tiempo con una actividad muy importante como el voluntariado, te ayudará a ser más organizado y eficiente con tus tiempos. Esto te permitirá reducir el estrés y, por tanto, ser más productivo.

 

  1. Mejorar tus posibilidades de empleabilidad. Al ser voluntario demuestras que puedes comprometerte con una buena causa, que no temes aceptar desafíos y que quieres cambiar el mundo. Estas cualidades son valoradas por los empleadores que buscan contratar personas que son activas, saben trabajar en equipo y representan bien en la comunidad.

 

  1. Salvas vidas. Cualquiera sea el proyecto en el que participes de manera voluntaria, estás contribuyendo a mejorar las condiciones de vida de persona e incluso salvar vidas. Construir una casa, conseguir alimentos, acompañar a enfermos, facilitar la adopción de animales, todo cuenta.

¿Quieres ser voluntario?

Con estos 10 beneficios seguro que estás más que animado en participar de un voluntariado. Si quieres dar el primer paso, únete al “Voluntariado Continental” que promueve la oficina de Vida Universitaria de la Universidad Continental. Entérate más en este enlace: http://bit.ly/2rwRZra

¿Tienes una entrevista vía Skype? 5 consejos para afrontarla con éxito

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En un mercado laboral global es cada vez más común que las empresas realicen entrevistas virtuales, pues este medio ofrece mayores facilidades tanto para la reclutadora que se encuentra en la búsqueda de un nuevo colaborador y para el propio candidato, porque permite participar en procesos sin que la distancia geográfica sea un impedimento.

Si aún no estás preparado para una entrevista vía Skype, u otro servicio de videollamadas, no te preocupes. Rosario Almenara, vicepresidenta de “LHH-DBM Perú”, empresa mundial de movilidad laboral, nos da algunas recomendaciones para lograr una entrevista 100 % efectiva.

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1. Revisa que los equipos estén operativos

Asegúrate que la conexión de internet sea óptima. Prueba el micrófono, así como los audífonos y ubica bien la webcam. Estas previsiones evitarán interferencias en la entrevista. Además de esto, sé cuidadoso con el software que utilizarás, actualiza la versión más reciente de Skype y evita tener otros programas abiertos durante el encuentro. También recuerda cambiar tu foto de perfil y usuario a unas apropiadas para la entrevista.

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2. Practica antes de la entrevista

Debes considerar la misma preparación que tendrías para una entrevista personal. Construye una buena presentación de tu experiencia laboral; prepárate para responder preguntas  sobre tu visión, tu desempeño, tus aspiraciones, tú forma de trabajo, etc. Puedes realizar un ensayo de videollamada y grabar la entrevista para que la analices y puedas mejorar, comprueba que la comunicación verbal y no verbal sea efectiva, que tus mensajes sean claros y precisos, que tu voz sea segura y con mucha energía.

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3. Prepara un lugar adecuado

Aunque durante la entrevista solo se vaya ver un poco de fondo, busca un lugar que sea acogedor, alejado de los ruidos, que esté limpio, ordenado y quita todo aquello que no esté acorde a un espacio de trabajo. Otro aspecto importante es la iluminación del lugar, asegúrate que no genere sombras y que se te pueda ver claramente. No olvides que tu imagen y el contexto generan una idea de tu persona.

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4. Cuida tu vestimenta

A pesar que la entrevista se realice en tu casa, vístete de una forma adecuada que refleje la importancia que tiene para ti la entrevista, de preferencia utiliza colores neutros pero que contrasten con el fondo del lugar donde te ubicarás. Si te cuesta elegir piensa en cómo te vestirías si el entrevistador viniese a tu casa.

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5. Aleja las distracciones

Si vives con varias personas avisa con anticipación que tendrás una entrevista, así evitarás que te interrumpan, te distraigan o que algún ruido se filtre en la comunicación, lo cual no te hará ver muy profesional.

Como ves es importante que te prepares para una entrevista vía Skype como si fuera una en persona. Que la comodidad de tu hogar no haga que te relajes y descuides puntos importantes que tu entrevistador tomará en cuenta.

¿Iniciaste tu negocio propio? 6 claves del marketing que debes aplicar para garantizar tu éxito

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Cinco claves del marketing para tu negocio propio

Emprender tu negocio propio es, sin duda, un gran logro, pues te permite generar un ingreso económico, ser tu propio jefe y cumplir una meta laboral. Si eres de los que ya dieron el primer paso y se arriesgó al apostar por su idea de negocio, debes saber que es importante entender y aplicar algunas claves del marketing para guiar tu empresa al éxito. Aquí te dejamos cinco de ellas para lograrlo:

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Evalúa a tu cliente | Cinco claves del marketing para tu negocio propio

1. Evalúa constantemente a tu cliente o usuario potencial

Antes de iniciar tu negocio propio, seguramente evaluaste a tu cliente o usuario; sin embargo, ten en cuenta que este puede cambiar debido a diferentes factores externos e internos. Por eso, debes estudiarlo periódicamente y tener siempre definido qué es lo que le gusta, qué es lo que más valora y qué es lo que tú le puedes ofrecer como beneficio que no conseguirá en otro lugar para que logres fidelizarlo.

Piensa que es mucho más costoso conseguir un nuevo cliente que retener uno actual.

Dinero no es único objetivo | Cinco claves del marketing para tu negocio propio

2. No veas al dinero como tu único objetivo

Definitivamente todos emprendemos un negocio propio para ganar dinero, pero si te acostumbras a pensar en solo obtener un beneficio económico, descuidarás a tus clientes o usuarios. Una de las claves del marketing es enfocarse siempre en mejorar las características de tu producto o servicio, si es necesario invierte en ello, tus clientes o usuarios se darán cuenta de ello y lo valorarán con su elección.

Concéntrate siempre en lograr clientes o usuarios satisfechos y a la vez en generar una utilidad o beneficio para la organización.

Planifica | Cinco claves del marketing para tu negocio propio

3. Planifica e invierte en la difusión de tu servicio o producto

Cuando se inicia una empresa o negocio propio es difícil seguir invirtiendo; sin embargo, si lo haces bajo una planificación podrás maximizar tu corto presupuesto. Después de haber evaluado a tu cliente potencial podrás distinguir la mejor forma de difundir los beneficios de tu producto o servicio; además, ahora puedes hacerlo de manera gratuita en diferentes redes sociales y, en este caso, lo único que deberás invertir es tu tiempo.

Reconoce | Cinco claves del marketing para tu negocio propio

4. Reconoce tu propuesta única y elabora tu discurso

Identifica en tu producto o servicio tu propuesta única, la cual, debe ser concreta, objetiva, observable y relevante para tu cliente o usuario. Luego, elabora un texto corto que reúna en una frase qué te hace diferente y los beneficios que recibirá tu cliente o usuario. Desarrollar este ejercicio, por más sencillo que aparente ser, hará que tengas clara tu propuesta y, la próxima vez que te pregunten a qué se dedica tu empresa, no tartamudearás o simplemente enunciarás el nombre de tu producto, por el contrario, tendrás una respuesta tan atractiva que convertirá a tu receptor en tu próximo cliente o usuario.

Educa | Cinco claves del marketing para tu negocio propio

5. Educa a tu cliente o usuario

Todo el tiempo estamos expuestos a demasiada publicidad, tú al igual que tu cliente o usuario sueles desconfiar de gran parte de esta. En este contexto, es necesario que los contenidos que elabores no estén orientados solo a vender, sino sea información interesante y útil, de tal forma que inclusive la compartan. Esta estrategia te asegurará más seguidores y preparará a tu cliente o usuario a no creer fácilmente a una posible competencia que no le brinde los mismos o mejores beneficios que tú. Aplica y revisa más sobre el “inbound marketing”.

Responsabilidad social | Cinco claves del marketing para tu negocio propio

6. Responsabilidad social

Otra de las claves del marketing es el denominado “marketing 3.0” no es más que una evolución frente a la creciente preocupación de las personas por el mundo que les rodea, dejando de concentrarse en el producto para pensar también en la humanidad.

Con los recursos que tienes puedes generar el mayor valor posible para ti y tus stakeholders. Inicia desde ahora siendo socialmente responsable, un ejemplo sencillo de cómo dar el primer paso, sin importar el servicio o el producto que ofreces, es colocando tachos para la selección de residuos. Claro que esa es solo una acción mínima, evalúa tu negocio propio o empresa y planifica, de acuerdo a tus posibilidades, cómo lograr un beneficio para todos. Ello te asegurará una imagen positiva y muchos clientes socialmente responsables como tú.

Si te interesa la mercadotecnia, puedes seguir la carrera de Administración y Marketing. Entérate más de su campo de acción aquí. O si tienes alguna consulta específica, déjanos tus datos.

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5 enfermedades comunes en estudiantes universitarios y cómo tratarlas

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El ritmo acelerado y la gran presión que se vive en la época universitaria pueden exponernos a distintas enfermedades y dolencias que, si no son tratadas a tiempo, pueden jugarnos una mala pasada.  A continuación, te presentamos cinco de las enfermedades más comunes en estudiantes universitarios y te damos algunas recomendaciones para evitarlas o mitigar sus efectos.

Estrés

Si sientes mucha ansiedad ante los trabajos o exámenes, puedes desarrollar cuadros de neurosis, depresión o crisis de pánico, y esto se conoce como estrés académico. Esta es una enfermedad muy común y poco tratada, debido a que no muchos son conscientes de sufrirla.

Para hacerle frente lo que se recomienda es fortalecer los hábitos de estudio, mejorar la dieta, generar estrategias para manejar los tiempos y organizar los trabajos. Si crees que tienes un cuadro de estrés académico puedes recurrir al Centro de Investigación de Servicios Psicológicos de la Universidad donde tenemos especialistas que te pueden ayudar.

Enfermedades estomacales

Otro de los problemas más significativos en los estudiantes son los trastornos digestivos. Esto a causa de la mala calidad en la alimentación que se da por: la comida a destiempo, falta de desayuno, consumo de comida chatarra y alcohol.

Dentro de los males más comunes de este tipo, está la gastritis, una enfermedad que consiste en la inflamación del revestimiento del estómago y que, si no es tratada oportunamente, puede generar una úlcera. Una alimentación responsable y saludable nos puede ayudarnos a prevenirla.

Dolor de cabeza y problemas de visión

Conocidos también como cefaleas, estos se producen por la exposición prolongada a la computadora o por no tener la iluminación adecuada cuando se lee. Asociada a estos problemas, está la falta de uso de anteojos cuando se requiere, lo que puede agravar enfermedades como miopías, astigmatismo, entre otras.

Para evitar estos inconvenientes, es recomendable garantizar una correcta iluminación de nuestro espacio de estudio, realizar pausas cuando se trabaja en la computadora y hacerse paulatinamente exámenes oculares.

Resfríos y gripes

Los cambios de temperaturas en nuestra ciudad son marcados y el frío intenso, además de algunas actividades negligentes como no alimentarse bien o no usar ropa abrigadora cuando es necesario, produce resfríos y gripes.

Estos males son las principales causas de ausentismo en la universidad y, por ser infecciones virales, se contagian fácilmente entre los compañeros de una misma aula. Ante esto se recomienda abrigarse en época frías, tomar vitamina C (presente en frutas cítricas, pimientos, tomates, entre otros alimentos) y medicación de ser necesaria.

Problemas cervicales

Los dolores musculares de cuello, cabeza y contracturas musculares también son muy comunes en los estudiantes universitarios. Estos se dan por estar mantener posturas incorrectas al estar sentados frente a la computadora, en la biblioteca u otros espacios en los que pasamos mucho tiempo.

Frente a esto se deben hacer ejercicios de estiramiento y relajación de los músculos en las pausas de nuestras jornadas de estudio.

Ten en cuenta que, si estas enfermedades o dolencias, no se tratan a tiempo pueden agravar tu salud y esto puede reflejarse en tu desempeño académico. Si presentas alguno de estos males, acércate al Centro Asistencial de Salud de la Universidad Continental para recibir atención cuando sea necesario.

¿Ingeniería Civil o Arquitectura? Conoce cuáles son los campos de acción de estas dos carreras

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Si te interesa el diseño y la creación de edificaciones, tal vez estés en duda si estudiar Ingeniería Civil o Arquitectura. Ambas carreras se enfocan en la construcción de infraestructuras y el desarrollo de obras estéticas y funcionales, partiendo del conocimiento y un correcto análisis de las necesidades. Si quieres saber más sobre cuáles son las diferencias entre ambas profesiones, te damos a conocer el campo de acción de cada una en este artículo:

Campo de acción de los arquitectos

Con la carrera de Arquitectura serás un experto en la conceptualización y creación de espacios que mejoren la calidad de vida de millones de personas.

Jesús Verástegui, docente de la carrera de Arquitectura de la Universidad Continental, señala que el arquitecto tiene un campo de acción muy amplio por su capacidad para la creación de espacios que mejoran la calidad de vida de la población. Así, por ejemplo, los arquitectos pueden desempeñarse en:

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Diseño de proyectos. Involucrando las nuevas tecnologías, el arquitecto diseña proyectos de desarrollo físico de viviendas, centros de comercio, centros industriales, turismo, hospitales, centros educativos, proyectos de restauración del patrimonio histórico, teatros y escenografías, entre otros.

Urbanismo. En este campo, el arquitecto planifica y evalúa la distribución de espacios en las ciudades de acuerdo a los servicios que cada una de estas necesitará.

Gestión de la construcción. Este campo abarca la gestión de proyectos educativos, gestión inmobiliaria y gestión de proyectos comerciales.

Paisajismo. En esta área, el arquitecto trabaja como consultor sobre materiales de construcción y arquitectura sostenible. Abarcando, además, la bioconstrucción.

Patrimonio y restauración. Fomenta la conservación del patrimonio de las ciudades por su valor histórico, estético o arquitectónico.

Campo de acción de los ingenieros civiles

El país busca profesionales que proyecten y construyan la infraestructura necesaria para seguir creciendo. Con la carrera de Ingeniería Civil estarás listo para responder al llamado.

Los ingenieros civiles intervienen en el desarrollo de la sociedad, a través de la proyección y construcción de infraestructura que apoya a la producción y al beneficio del hombre. Estos son algunos de los campos de acción en los que se pueden desempeñar:

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Edificación e infraestructura. Vinculado a la concepción, diseño, ejecución y desactivación de carreteras, puertos, aeropuertos, obras de saneamiento, centrales de energía, irrigaciones, etc.

Estructuras. Analiza y estudia el comportamiento de las estructuras de concreto armado, acero y madera para la correcta construcción de edificios, puentes, viviendas, etc.

Vías y transporte. Relacionada tanto con el diseño geométrico de las carreteras y de las obras complementarias, y con la gestión y conceptualización para solucionar los problemas del transporte.

Hidráulica y ambiental. En este campo de acción, el ingeniero civil hace uso de sus conocimientos para promover una ingeniería que valore, preserve y proteja el medio ambiente.

Geotécnica. El ingeniero civil estudia los suelos y las rocas como materiales portantes de las estructuras antrópicas, como materiales de construcción y el comportamiento mecánico de estos en cortes, rellenos y laderas naturales.

El arquitecto y el ingeniero civil pueden desempeñarse también, luego de la experiencia que adquirirán en estos campos de acción, en la consultoría y la investigación. Revisa más información de estas carreras que son parte de la oferta educativa de la Universidad Continental.

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5 características que puedes desarrollar en la universidad para ser altamente empleable

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Si quieres desarrollarte en el ámbito laboral debes adaptarte a las nuevas formas de trabajo y los nuevos requerimientos del entorno, pero, sobre todo, ser un profesional empleable; es decir, valioso y atractivo para las organizaciones. ¿Cómo lograrlo? Yuli Cutipa Quincho, responsable de Colocación Laboral de la Universidad Continental, nos da 5 consejos importantes para desarrollar, durante nuestra formación universitaria, aquellas características que buscan los empleadores.

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Buena actitud

La actitud es la predisposición que conduce nuestros comportamientos y respuestas ante determinados estímulos y situaciones. Tener una buena actitud durante el desarrollo de nuestra carrera o durante las prácticas preprofesionales nos ayuda a disfrutar de estos espacios y reflejar buen ánimo y optimismo. Si bien es una característica que se desarrolla en todas las áreas de la vida, poner mayor énfasis en tu actitud por el trabajo desde tu formación en la universidad, te ayudará a conseguir buenas ofertas laborales.

Realiza cada actividad asignada por tus docentes con mucho empeño y pulcritud, así no te será difícil replicar esa misma actitud en tu futuro puesto laboral.

Liderazgo

El liderazgo está considerando dentro de las habilidades blandas que todo buen profesional debe tener. Ser líder conlleva a tener mucha iniciativa, ser proactivo, tolerante, buen comunicador y tener capacidad de tomar decisiones comprendiendo el problema, conociendo las alternativas y sus repercusiones.

Realizar trabajos grupales es un buen entrenamiento para que puedas llegar a ser un gran líder.

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Idiomas

El dicho “los idiomas te abren las puertas al mundo” cobra gran relevancia en el mundo laboral. Hoy no solo basta con adaptarse a una cultura, muchas carreras exigen el dominio de otros idiomas como el inglés. Si tu deseo es desenvolverte profesionalmente fuera del país, el aprendizaje de idiomas debe ser una de tus prioridades.

→ Aprovecha tus horas libres en la universidad y estudia algún idioma.

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Red de contactos

Si uno busca ser atractivo y visible para el mercado laboral debe trabajar para generar una red de contactos vigente, ya que esta permite grandes fuentes de información, promoción y avance profesional. Hay plataformas online que te permiten crear tus redes de contacto, una de las más accesibles es “Linkendln” por su utilidad para encontrar un colaborador o un trabajo.

→ Participa de los diferentes eventos académicos que organiza la universidad y amplía tu red de contactos, conversa con los profesionales que asistan, coméntales tus inquietudes, y destaca, sutilmente, tus habilidades y conocimientos.

Resiliencia

Ser resiliente implica adaptarse rápidamente a los cambios, aprender y saber manejar las nuevas situaciones. Quienes practican esta característica desarrollan una mentalidad enfocada en soluciones. Aquellos que rechacen el cambio o les cueste adaptase a la nuevas maneras de trabajar, retrasarán su propio progreso profesional.

→ Ponte a prueba desde la universidad, cambia tu rutina y adáptate a nuevos espacios. Intégrate a los diferentes talleres, clubes, elencos y selecciones que la oficina de Vida Universitaria ofrece.

Ser empleable es nuestra garantía para poder encontrar trabajo donde y cuando lo necesitemos. Si buscas desarrollar estas habilidades y estar preparado para el mercado laboral, infórmate sobre los talleres de empleabilidad que programa periódicamente la oficina de Oportunidades Laborales de la Universidad Continental.

¿Qué es un marco teórico y cómo elaborarlo?

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Qué es el marco teórico | Universidad Continental

La investigación es la parte medular de la vida universitaria, pues permite el fortalecimiento del pensamiento crítico de los estudiantes. Si bien realizar una investigación puede resultar una tarea ardua, en algún momento todos tendremos que asumir el reto y para ello es importante entender sus etapas y componentes que nos permitan generar conocimiento.

Uno de los puntos centrales de una investigación es el marco teórico, ese conjunto de ideas, procedimientos y teorías que guiarán tu labor investigativa. Para que no tengas dudas sobre su importancia y cómo elaborarlo, aquí te damos información relevante que también te servirá si estás en el proceso de elaboración de tu tesis. ¡Toma nota!

Qué es el marco teórico | Universidad Continental

¿Qué es el marco teórico?

  • Es la parte fundamental de toda investigación.
  • En ella se identifica las fuentes primarias y secundarias sobre las cuales se sustenta la investigación y el diseño del estudio.
  • Amplía la descripción del problema e integra la teoría con la investigación y los factores que se estudian.
  • Está constituido de la presentación de postulados de distintos teóricos.
  • Permite al investigador tener una visión completa de los planteamientos teóricos sobre los cuales se fundamentará el problema y la metodología de estudio en las fases de observación, experimentación y conclusión.
  • Facilita de información al investigador para realizar el marco conceptual que respaldarán la investigación.

Funciones

William Daros, investigador argentino, afirma que el marco teórico tiene las siguientes funciones:

  1. Posibilita describir los problemas en las investigaciones, por ello también es llamando “marco referencial”.
  2. Es un instrumento fundamental para el análisis de los problemas de investigación.
  3. Da sentido a los hechos o fenómenos y orienta la organización de los mismos.
  4. Es el eje integrador de todo el proceso de investigación. Sin el marco teórico no tiene sentido el problema, no se puede proceder a elaborar un diseño metodológico con el cual probar las hipótesis.

Qué es el marco teórico | Universidad Continental

¿Cómo elaborar un marco teórico?

La construcción del marco teórico es un proceso muy difícil para quienes se inician en una investigación, pero si tomas en cuenta estos pasos, podrás lograrlo exitosamente e incluso mejorar tu capacidad de síntesis y redacción:

  • 1. Ten en cuenta la estructura lógica para la elaboración del marco teórico, ya que está constituida de los siguientes elementos:
    • Antecedentes de la investigación: son aquellas investigaciones realizadas anteriormente y que guardan relación con tu problema en estudio.
    • Bases teóricas: reúnen un conjunto de conceptos y modelos que constituyen un enfoque determinado que explican el problema planteado.
    • Bases conceptuales: son aquellos significados precisos de los conceptos principales, expresiones o variables involucradas en el problema formulado.
  • 2. Identifica los antecedentes, las bases teóricas y las bases conceptuales de tu investigación. Esto dependerá de la naturaleza y características del problema planteado y deberán explicar las interacciones de las variables de estudio.
  • 3. Consulta bibliografía sobre los antecedentes, las bases teóricas y las bases conceptuales de tu investigación. Dependiendo del tipo, podrás revisar aspectos teóricos, contextuales o legales que te posibiliten de un conocimiento amplio del tema.
  • 4. Analiza minuciosamente la bibliografía, tomando apuntes, donde puedas hacer tus propias interpretaciones de la teoría.
  • 5. Finalmente es momento de redactar, por ello considera que la redacción del marco teórico consta de dos etapas:
    • Exposición detallada de la teoría que se utilizará para definir el problema de investigación:
      En esta etapa se debe presentar las teorías y hacer referencia a los autores y al contexto intelectual en que surgieron estas teorías. Debes ser preciso en el uso de la terminología y en mostrar la relación de los conceptos entre sí, utiliza las citas textuales y bibliográficas, buscando dejar claro la reflexión del autor.
    • Interpretación del problema bajo los términos de la teoría:
      En esta etapa se debe describir y comprender el fenómeno de investigación buscando enfocar el problema desde sus elementos y relaciones, así podremos hallar la naturaleza de la investigación.

Toda investigación fortalece la consolidación de aprendizajes, además, aporta soluciones a diversos problemas sociales con el desarrollo del conocimiento. Por ello, ponle mucho ánimo a la elaboración de tu tesis, que además de ser un requisito para tu titulación, es una muestra importante de tu capacidad investigativa y profesional.

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